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En un mundo hiperconectado en constante movimiento y cambio, a menudo caemos en la trampa de compararnos con los demás. Ya sea en nuestras vidas personales o profesionales, la comparación se ha convertido en una presencia constante en nuestras mentes. Pero, ¿qué sucede cuando nos perdemos en el juego de la comparación? ¿Cómo afecta nuestra […]
Archivos de Categoría: Psicología Positiva
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La búsqueda de la abundancia en la vida es un anhelo compartido por muchos. Se ha hablado mucho sobre la importancia de la mentalidad positiva como un factor crucial en este proceso. Sin embargo, tan vital como mantener una mentalidad optimista y reconocer todas las bendiciones que nos rodean, es respaldar esos pensamientos con acciones […]
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La abundancia no se limita únicamente a la riqueza material o financiera, sino que abarca múltiples aspectos y áreas de la vida. La abundancia se manifiesta de diversas formas en la vida de las personas.
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Reflexiones en el Día Internacional de la Prevención del Suicidio Cada 10 de septiembre, el mundo se une en la conmemoración del Día Internacional de la Prevención del Suicidio, una jornada que nos invita a mirar de cerca un tema sensible y a menudo silenciado: el suicidio y la importancia de abordar nuestras emociones de […]
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¿Alguna vez te has parado a pensar en qué realmente significa vivir con propósito? No es solo un concepto abstracto, sino algo que puede cambiar por completo tu vida. Imagina esto: el propósito es como una fuerza interna que te impulsa a ser parte de algo más grande que tú, a usar tus habilidades y […]
Hay un video de Rafa Nadal en donde varias personas comparan sus vidas con la de alguien más y se sienten desafortunados porque ese alguien tiene o experimenta algo que ellos quisieran tener. El video comienza con la primera persona exclamando “¡Qué buena vida!”, refiriéndose a las vacaciones de Nadal proyectadas en una TV y […]
En un mundo cada vez más abrumador, la ansiedad y el estrés se han convertido en los grandes males de nuestra sociedad actual. Desconectar de la acelerada rutina es una terapia fundamental para preservar nuestra salud mental. Desde el momento en que comienzas a planear unas vacaciones, notarás una mejora en tu estado de ánimo. […]
El locus de control es un concepto psicológico que se refiere a la percepción que una persona tiene acerca de la ubicación del control sobre los eventos que ocurren en su vida. Se refiere a si una persona cree que tiene el control interno o externo sobre su propia vida y las circunstancias que la […]
El Día del Padre es una fecha especial en la que honramos y celebramos a esos hombres que han desempeñado un papel fundamental en nuestras vidas. Nos brindan amor incondicional, apoyo y, en ocasiones, nos dan alas para volar. En este artículo, quiero compartir una historia personal que ilustra cómo el amor paterno puede manifestarse […]
Hay ciertos patrones que se repiten en aquellas personas que declaran estar en su camino correcto, independientemente del lugar del mundo de donde provengan o de la etapa vital en la que se encuentren. Entendiendo como camino correcto, aquel rumbo de nuestra vida que nos hace sentir bien, en el que estamos a gusto con […]
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