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En un mundo cada vez más abrumador, la ansiedad y el estrés se han convertido en los grandes males de nuestra sociedad actual. Desconectar de la acelerada rutina es una terapia fundamental para preservar nuestra salud mental. Desde el momento en que comienzas a planear unas vacaciones, notarás una mejora en tu estado de ánimo. […]
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El locus de control es un concepto psicológico que se refiere a la percepción que una persona tiene acerca de la ubicación del control sobre los eventos que ocurren en su vida. Se refiere a si una persona cree que tiene el control interno o externo sobre su propia vida y las circunstancias que la […]
En un mundo donde constantemente nos bombardean con noticias negativas, problemas sociales y desafíos globales, es natural preguntarse cuál es nuestro papel como individuos para impulsar cambios positivos en nuestras realidades y sistemas. Durante un reciente live transmitido desde Israel, tuve el privilegio de escuchar a Verónica Ruiz del Vizo @veroruizdelvizo, quien compartió reflexiones inspiradoras […]
El Día del Padre es una fecha especial en la que honramos y celebramos a esos hombres que han desempeñado un papel fundamental en nuestras vidas. Nos brindan amor incondicional, apoyo y, en ocasiones, nos dan alas para volar. En este artículo, quiero compartir una historia personal que ilustra cómo el amor paterno puede manifestarse […]
Hay ciertos patrones que se repiten en aquellas personas que declaran estar en su camino correcto, independientemente del lugar del mundo de donde provengan o de la etapa vital en la que se encuentren. Entendiendo como camino correcto, aquel rumbo de nuestra vida que nos hace sentir bien, en el que estamos a gusto con […]
La presentación de Viktor Küppers en el Teatro Coliseo de Barcelona fue una experiencia enriquecedora llena de aprendizajes valiosos. Nos recordó la importancia de vivir con serenidad, gratitud y proactividad, valorar lo fantástico en nuestras vidas y cuidarnos a nosotros mismos. Además, destacó el papel del sentido del humor, el disfrute del placer y el cuidado de nuestras relaciones. Y nos instó a ser buenas personas y a practicar la amabilidad en nuestras vidas diarias. Estos consejos nos brindan herramientas prácticas para vivir una vida llena de significado y plenitud. ¿Te animas a implementarlos en tu vida? ¡El cambio comienza contigo!
¿Te has preguntado por qué actuamos los seres humanos?, ¿Qué motivaciones tenemos para hacer lo que hacemos?. Hay un modelo creado por Tony Robbins, en donde se plantean 6 necesidades emocionales que son básicas para todos los seres humanos independientemente de su ubicación geográfica. En esta clasificación, cada persona tiene una o varias necesidades importantes […]
¿Qué es un superpoder? ¿Se lo han preguntado? Se compone de dos palabras: super y poder. El poder, en el contexto de Wakku, es aquella capacidad o potencial que tiene una persona de realizar algo de una manera superior al promedio, de una forma especial que hace que se destaque y aporte valor al mundo […]
El propósito es una causa fuera de nosotros a la cual queremos contribuir desde nuestras fortalezas en alineación con nuestros valores fundamentales. El propósito es la razón por la cual hacemos lo que hacemos. Es la motivación que nos impulsa a seguir adelante, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Cuando tenemos un propósito claro […]
¿Qué hace que un lugar sea excelente para trabajar? Y no solo bueno desde el punto de vista de los que trabajan allí, sino también extraordinario para los dueños de la empresa y para la industria en donde se desarrolla. Robert Levering, cofundador del instituto Great Place to Work, encontró que la confianza es un […]